飛行機内をまるで自宅に？！長時間フライトを快適に乗り切る5つのコツ☆
待ちに待った海外旅行！
現地に到着したらショッピングにグルメに観光に…♡と膨らむ楽しみの前に立ちはだかる、長時間フライト。
乗ったときはワクワクしてたけど、到着する頃にはぐったり…なんて経験、ありませんか？
特にエコノミークラスでの移動の場合、何時間も同じ姿勢でいなければならないのもツラいですよね。
そうでなくても、乾燥していたり寒かったり、飛行機の中はなにかと過ごしにくいもの。
そこで今回は、長時間フライトを気持ちよく乗り切る方法をまとめました。
フライト時間を楽しめれば、旅はもっと楽しくなりますよ！！
その1. 靴は脱ぎ捨て、スリッパにChenge！
飛行機の中で靴を脱ぎたい！と思ったことはありませんか？
ストレスがかかる環境ですから、できるだけリラックスして過ごしたいですよね。
夏場のサンダルならまだいいですが、出張等で革靴を履いていたりしたら、足が悲鳴を上げてしまいそう。
そんな時にオススメなのは、スリッパ！
スリッパを履いていれば足が締め付けられることもないので、座りっぱなしでもストレスを最小限にできます。
機内を移動する際もとても快適です♪
脱ぎ履きが簡単なので、席に座りながら簡単に足の運動もできそうですね。
さらに使い捨てのスリッパをいくつか旅行鞄に入れておけば、旅先のホテルの室内でも利用できてとても便利！
なるべく軽くて、かさばらないタイプをチョイスすると、持ち運びもラクラクです。
ぜひスリッパを活用してくださいね＾＾
その2. マスクはもちろん、目薬もマストアイテムです！
極端に乾燥する飛行機内。
これは、水分によって機体が腐敗するのを防ぐ目的があるんだとか。安全を意識してのことだったんです。
しかし、そうは分かっていても空気が乾燥しているとあまりいい気持ちはしないもの。
乾燥によって喉を痛めてしまったり、風邪をひいてしまっては、楽しい旅行が台無しになってしまいます。
そこで役に立つのがマスク！
喉の乾燥を防いでくれるのはもちろんのこと、お肌の乾燥防止にも一役買う優れものです。
特にお化粧する機会が多い女性の方は、海外旅行ではお肌の調子が揺らぎやすいことも多いですから、乾燥対策は万全にしていくとよいです◎
旅先のホテルも乾燥している可能性がありますので、マスクは多めに持参するとよいですよ！
そして、もう一つ気を付けたいのは瞳の乾燥です。
瞳の乾燥は知らず知らずのうちに目の疲れとなっていきます。
目薬の中でも「涙成分」の多いものを選んで、こまめにさすように心がけましょう。
その3. 暇つぶしには、やっぱり王道の映画鑑賞。
どうしても時間を持て余してしまいがちな飛行機内。
そんな時は、映画鑑賞が一番のオススメ！
ひとたび映画の世界に入り込んでしまえば、1.5～2時間なんてあっという間に過ぎてしまいます。
搭乗する飛行機によっては日本語版の映画がない場合もあるので、あらかじめ見たい映画をiPhoneやiPadにダウンロードしておくと更に快適です！
映画だけでなく、たとえば撮り溜めていたドラマやバラエティ番組などをダウンロードするのもオススメ。
忙しい日常を忘れて、自分だけの世界に浸ってしまいましょう♪
その4. 読書家のみなさん、「積読(つんどく)」解消のチャンスです！
いつか読もうと思って溜まっている本、ありませんか？
長時間のフライトは、そんな「積読」解消の絶好のチャンスです！
とはいえあまり難しい本を読むと、目も頭も疲れてしまうので、簡単な小説やマンガがイモトのWiFi的にはオススメ。
せっかくですから、気になっていたシリーズものを大人買いしてみてもいいかもしれませんね♪
電子書籍のデバイスを持っておくと、身軽なうえにいつでもどこでも読書に没頭できますよ。
少し話は逸れますが、旅先の旅行ガイドなどで現地についての知識を深めるのも、旅行ならではで楽しいかもしれません♪
その5. 寝ちゃおう。おやすみなさい。
一番あっという間に時間が過ぎる過ごし方ですね(笑)
現地に着いて、寝不足のために体がぐったりしてしまっていては、元も子もありません。
搭乗して、少しでも眠ければ寝てしまいましょう！
フライト中の服装は、なるべく体を拘束しないゆったりしたものを選ぶと過ごしやすいですよ。
機内は寒いことも多いので、羽織物もお忘れなく。客室乗務員の方に頼めば、毛布などを貸してもらえます。
アイマスクやネックピローも活用して、快適なお休みを。
たっぷり眠って、元気に旅を始めましょう！
まとめ
いかがでしたか？
せっかくの海外旅行、フライト中のストレスを少しでも無くして、思いっきり楽しみましょう☆
